近些年来，越来越多的人患上癫痫，许多人都不知道，癫痫病致使患者品格改动的缘由是什么，其实，癫痫病的发病率每年都在呈一个上升趋势，我们关于癫痫病的知道也越来越多了，一起癫痫病给我们带来的困惑也在逐天的加重，另一方面，癫痫病所造成的使的一些并发症也在不断的变幻着方式要挟我们的安康，其间癫痫病所造成的使患者品格的改动就对比显着。下面就让我们来一些了解癫痫知识。
反射性癫痫患者日常要做好护理，癫痫患者早期起床必做的三件事也与运动有关，但是这三件事可以作为运动的补充，或者可以是热身的一部分。
1、先喝一杯温开水：早晨起来刷牙后，首先要喝一杯温水，这杯水要在早餐以前，因为这杯水是用来补充，晚上身体内流失的水分，保障脑供血的充足，预防癫痫发作。
2、耸耸肩膀：癫痫患者早期起床之一就是早晨醒来后，先做5分钟左右的耸肩运动，这样就会使肩部的神经、肌肉放松，保持血液的畅通，就会保持癫痫患者脑部供血的充足，减少癫痫的发作。
3、热水擦颈：利用每天洗脸的机会，以50℃左右的热水擦洗耳并热敷颈部四周，直到皮肤发红、发热为止。这样可改善血管平滑肌松弛，就会减少癫痫的发作。
以上就是癫痫的预防的三个步骤，大家一定要谨记。一旦发现自己患上了此病一定要及时的预防，如果耽误了病情后果是非常严重的，甚至有生命危险，而且在治疗期间也一定要护理好，这样才能更好的康复
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